Бъди здрав: Карай колело!
Какво е велосипедът за мъжете и жените Първо няколко прости факта: Всеки излишен час, прекаран в атомобила повишава риска от затлъствяне с 6% Човек сваля 6 излишни килограма само за първата година след като е започнал редовно да кара колело. Достатъчни са 3 часа колоездене на седмица, за да намалее рискът от болести на сърцето. Прочети още…